ผู้หญิง ทรงผม แต่งหน้า บำรุงผิว รักษาสิว วิตามิน สมุนไพร วาไรตี้


อยากหุ่นสวย สุขภาพดี ห้ามพลาด!!  เพาเวอร์ฟู้ดส์  สุดยอดอาหาร เพื่อการควบคุมน้ำหน
อยากหุ่นสวย สุขภาพดี ห้ามพลาด!! "เพาเวอร์ฟู้ดส์" สุดยอดอาหาร เพื่อการควบคุมน้ำหน
เช้ง ส้มโอ ส้มเขียวหวาน มะนาว ล้วนเป็นผลไม้ที่ประกอบไปด้วยวิตามิน C โพแทสเซียม และกรดโฟลิคสูง การรับประทานส้มโอเป็นประจำ จะทำให้ร่างกายมีความเสี่ยงโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมากลดน้อยลง พืชตระกูลส้มเป็นกลุ่มผลไม้ที่แนะนำให้รับประทานช่วงการควบคุมน้ำหนัก โดยควรรับประทานผลสด เนื่องจากให้พลังงานต่ำ ทั้งยังให้กาก


หน้าอกใหญ่เป็นปัญหาน่าหนักใจจริงเหรอ?
หน้าอกใหญ่เป็นปัญหาน่าหนักใจจริงเหรอ?
ีส่วนสัมพันธ์กับขนาดของรอบเอวจากการสังเกตใน ช่วงหลายปีที่ผ่านมาและจะเริ่มมีอาการในช่วงวัยแรกรุ่น ซึ่งทั้งสองปัจจัยนี้จะเพิ่มโอกาสเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งเต้านมนอกจากนี้ผู้หญิงหน้าอกใหญ่ยังมีโอกาสเสี่ยงในการสัมผัสกับมลพิษสูงขึ้น เนื่องจากหน้าอกใหญ่จะยิ่งมีปริมาณเนื้อเยื่อไขมันซึ่งเป็นแหล่งสะสมสารพิษ มากขึ้


สังเกตุด่วน! อาการของโรคมะเร็งที่ผู้ชายส่วนใหญ่มองข้าม
สังเกตุด่วน! อาการของโรคมะเร็งที่ผู้ชายส่วนใหญ่มองข้าม
งจะไม่มีอาการเจ็บปวด) รู้สึกปัสสาวะลำบาก หรือมีปัญหาในด้านอื่นๆ (มะเร็งต่อมลูกหมาก) เจ็บหัวนม หรือมีผิวที่หยาบกร้านเกิดขึ้นบริเวณหัวนม (ผู้ชายก็เป็นมะเร็งเต้านมได้เช่นเดียวกัน)


เผยความจริง 8 อาหาร  ที่มะเร็งไม่ชอบ ยิ่งกินมะเร็งยิ่งกลัว  ลดโอกาสเสี่ยงป่วยโรค
เผยความจริง 8 อาหาร "ที่มะเร็งไม่ชอบ ยิ่งกินมะเร็งยิ่งกลัว" ลดโอกาสเสี่ยงป่วยโรค
ปนี้1. มะเร็งกระเพาะไม่ชอบ กระเทียม2. มะเร็งตับไม่ชอบ เห็ด3. มะเร็งตับอ่อนไม่ชอบ บร็อคโคลี่4. มะเร็งปอดไม่ชอบ ผักโขม5. มะเร็งลำไส้ไม่ชอบ หน่อไม้น้ำ6. มะเร็งเต้านมไม่ชอบ สาหร่ายทะเล7. มะเร็งผิวหนังไม่ชอบ หน่อไม้ฝรั่ง8. มะเร็งปากมดลูกไม่ชอบ ถั่วเหลืองวิธีปฏิบัติตัวให้ห่างไกลจากโรคมะเร็งร้าย1. เลือกดื่มน้ำที่สะอาด


ลดความอ้วนด้วย นมอัลมอนด์! ประโยชน์เกินคาด ทั้งผอมและสุขภาพดี
ลดความอ้วนด้วย นมอัลมอนด์! ประโยชน์เกินคาด ทั้งผอมและสุขภาพดี
ไขมันในร่างกาย และทำให้ผิวพรรณของคุณเปล่งปลั่ง 5. ไม่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนเหมือนนมถั่วเหลืองดังนั้นจึงเหมาะสำหรับทั้งคุณผู้ชายและผู้หญิง โดยเฉพาะผู้ป่วยมะเร็งเต้านม รูปประกอบและเรียบเรียงโดย : Women Mthai Team


ของดีอย่าโยนของดีทิ้ง!! แกนสับปะรด คุณประโยชน์เลอค่า มากกว่าเนื้อหวาน ๆ
ของดีอย่าโยนของดีทิ้ง!! แกนสับปะรด คุณประโยชน์เลอค่า มากกว่าเนื้อหวาน ๆ
้านโรคมะเร็ง นั่นเพราะบรอมีเลนจะทำให้เม็ดเลือดขาวหลั่งสารไซโตไคน์ ที่ทำให้เม็ดเลือดขาวกำจัดเซลล์มะเร็งได้ ช่วยลดโอกาสเกิดโรคมะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งเต้านม และมะเร็งรังไข่กระตุ้นฮอร์โมนเพศชาย ช่วยเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรน ถือเป็นยาบำรุงกำลังชั้นดีให้คุณผู้ชายบรรเทาโรคเกาต์ได้ โดยทานสับปะรด 1/4 ผล (ขนาดเล็ก)


ไขข้อข้องใจ ยาสตรี กินแล้วดีจริง ๆ หรือ?!
ไขข้อข้องใจ ยาสตรี กินแล้วดีจริง ๆ หรือ?!
่อาจก่อให้เกิดโรคหรือผลเสียอะไรหรือเปล่า ดังนั้น เราจึงไม่รู้เลยว่าผลของการดื่มในระยะยาวจะเป็นอย่างไร เคยมีงานวิจัยพบว่าตังกุยสามารถกระตุ้นการเกิดมะเร็งเต้านมได้หากกินไปนาน ๆ อีกทั้งยังเพิ่มความไวของผิวหนัง ทำให้เกิดผื่นแพ้ได้ง่ายกว่าคนปกติอีกด้วย หากกินยาขับน้ำคาวปลาหลังคลอดบุตรจะต้องปรึกษาแพทย์และเภสั


เป็นมะเร็งหายได้!! ได้ดูคลิปนี้หายแน่นอน (เสียดายคนตายด้วยมะเร็งไม่ได้ดู)
เป็นมะเร็งหายได้!! ได้ดูคลิปนี้หายแน่นอน (เสียดายคนตายด้วยมะเร็งไม่ได้ดู)
ต่อมลูกหมาก ต่อมน้ำเหลือง เม็ดเลือดขาว กระเพาะปัสสาวะ ช่องปาก กระเพาะอาหาร และหลอดอาหารโรคมะเร็งพบบ่อยของหญิงไทย เรียงจากลำดับแรก 10 ลำดับ ได้แก่ โรคมะเร็งเต้านม ปากมดลูก ตับ ปอด ลำไส้ใหญ่ รังไข่ เม็ดเลือดขาว ช่องปาก ต่อมไทรอยด์ และมะเร็งต่อมน้ำเหลืองขอบคุณคลิปวีดีโอจาก: YouLike (คลิปเด็ด)


ประโยชน์ 44 ข้อ ของเปลือก-ลูกมังคุด อ่านจบแล้วไปซื้อมากินเลย
ประโยชน์ 44 ข้อ ของเปลือก-ลูกมังคุด อ่านจบแล้วไปซื้อมากินเลย
์ช่วยกำจัดและป้องกันการก่อเกิดเซลล์มะเร็งเกือบทุกชนิดได้13. ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งชนิดต่าง ๆ อย่าง เซลล์มะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งตับ มะเร็งเต้านม มะเร็งปอด มะเร็งกระเพาะอาหาร14. ช่วยในการขยายตัวของหลอดเลือด ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ15. ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและโรคเกี่ยวกับ


เหตุผลดีๆ 9 ข้อ ที่คุณควรดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำทุกวัน บอกเลยว่าดีมากๆ
เหตุผลดีๆ 9 ข้อ ที่คุณควรดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำทุกวัน บอกเลยว่าดีมากๆ
กษาสุขภาพกระดูกและฟันของเราได้อีกด้วย2. ป้องกันโรคมะเร็งมะเขือเทศอุดมไปด้วยไลโคปีน (Lycopene) ที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้หลายชนิด ทั้งมะเร็งปอด มะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งตับอ่อน3. ป้องกันโรคหัวใจน้ำมะเขือเทศ อุดมไปด้วยวิตามินบี 6 ที่ช่วยในป้องกันการเกิดโรคหัวใจ เนื่องจากมีโฮโมซีสเตอีน (Homoc


โรคร้าย 5 โรค ห่างไกลได้.. แค่ดื่มน้ำให้มากขึ้น
โรคร้าย 5 โรค ห่างไกลได้.. แค่ดื่มน้ำให้มากขึ้น
จางลงและขับออกมาทางปัสสาวะกับ เหงื่อ ซึ่งแม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันโรคมะเร็งได้ทุกชนิด แต่อย่างน้อยก็ป้องกันโรคมะเร็งได้หลายชนิดเลยทีเดียว โดยเฉพาะมะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมดลูก เป็นต้น 3.โรคผิวหนัง โรคผิวหนังบางโรค เกิดจากการที่ผิวของเราแห้งขาดความชุมชื้น จึงทำให้เชื้อโรคบางชนิดแทรกเข้าสู่ผิวหนังและทำร้ายส


เตือน !! น้ำเต้าหู้ ดื่มมากไป อันตรายมาก ก่อโรคร้ายต่อไปนี้
เตือน !! น้ำเต้าหู้ ดื่มมากไป อันตรายมาก ก่อโรคร้ายต่อไปนี้
ท่าในน้ำนมวัวเลย? กรดไขมันไม่อิ่มตัว เป็นสารอาหารจำเป็นของร่างกาย ซึ่งพบว่ากรดไขมันส่วนใหญ่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่พบในนมวัวเสียอีก2. ป้องกันโรคมะเร็งเต้านม ป้องกันโรคกระดูกพรุน และแก้ปัญหาวัยทองใน น้ำเต้าหู้มีสารชนิดหนึ่งเรียกว่า "ไฟโตเอสโตรเจน" (Phytoestrogen) ซึ่งมีส่วนในการป้องกันโรค


รีบเช็คด่วน !! 14 ความผิดปกติ ของร่างกายส่งสัญญาณเตือนภัย มะเร็งร้ายหายนะใกล้ตัว
รีบเช็คด่วน !! 14 ความผิดปกติ ของร่างกายส่งสัญญาณเตือนภัย มะเร็งร้ายหายนะใกล้ตัว
็ง หัวนมบุ๋มเข้าไป ผิวหนังเต้านมหยาบ หรือรอยบุ๋ม มีน้ำเหลืองหรือเลือดไหลซึมออกมาจากหัวนม คลำพบก้อนที่รักแร้ มีแผลหรือแผลเรื้อรังที่หัวนม? สัณญาณของโรคมะเร็งเต้านม3. ปวดหลัง ตัวเหลือง ตาเหลือง และปัสสาวะสีเหลือง มีอาการปวดแน่นท้องบริเวณด้านขวาร่วมด้วย? สัณญาณของโรคมะเร็งตับ4. ไอเรื้อรัง เสียงแหบ ไอมีเลือดออก? สั


ประโยชน์ 9 ข้อ จากผักบุ้ง ที่หลายคนอาจยังไม่เคยรู้!!
ประโยชน์ 9 ข้อ จากผักบุ้ง ที่หลายคนอาจยังไม่เคยรู้!!
3 ชนิด จึงทำให้เป็นผักอีกชนิดหนึ่งที่สามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้ โดยเฉพาะโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และลำไส้ตรง มะเร็งช่องท้อง รวมทั้งมะเร็งผิวหนังและมะเร็งเต้านม เพราะสารต้านอนุมูลอิสระจะเข้าไปป้องกันไม่ให้เซลล์ในร่างกายถูกทำลาย


รู้ก่อนจะสายเกินไป ผักต้านมะเร็ง 10 ชนิด กินให้ได้บ่อยๆ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกั
รู้ก่อนจะสายเกินไป ผักต้านมะเร็ง 10 ชนิด กินให้ได้บ่อยๆ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกั
ะคิดว่า มะระลูกเล็กๆ ที่นิยมนำมาลวกทานกับน้ำพริก จะมีวิตามินเอสูง และมีสาระสำคัญที่ช่วยในการต้านเชื้อไวรัส รวมถึงฆ่าเซลล์มะเร็งได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะมะเร็งเต้านม โรคร้ายที่เป็นภัยกับผู้หญิง นอกจากนี้มะระขี้นกยังมีคุณสมบัติเด่นในการฆ่าเซลล์มะเร็งสมองได้อีกด้วย4. บัวบก (ผักต้านมะเร็ง) ค่อนข้างเป็นพืชสมุนไพรที่นิ


 ใช่เลย นี่แหล่ะ ที่ตามหามานาน 20 ผักและผลไม้เพื่อสุขภาพหนุ่มสาววัยทำงาน
ใช่เลย นี่แหล่ะ ที่ตามหามานาน 20 ผักและผลไม้เพื่อสุขภาพหนุ่มสาววัยทำงาน
อกโคลีสีเขียวหวานกรอบ สำหรับคุณสาวๆ ที่ต้องการบำรุงผิวพรรณ การรับประทานบร็อกโคลี่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ทำให้ผิวอ่อนวัย นุ่มนิ่มน่าสัมผัส และช่วยต่อต้านมะเร็งเต้านมด้วยค่ะ 3.ผักกาดแก้วเขียวใสกรอบ ที่สาวๆ ชอบทานกับสลัด นอกจากจะอร่อยลิ้นเวลาทาน เพราะความกรอบที่ไร้แววความขมจากผักใบเขียวแล้ว ผักกาดแก้วยังช่วยให้


มะเร็งปอด ตรวจเจอตั้งแต่เนิ่นๆ?ก็สามารถรักษาให้หายได้ ต้องรีบ..ก่อนจะสายเกินไป
มะเร็งปอด ตรวจเจอตั้งแต่เนิ่นๆ?ก็สามารถรักษาให้หายได้ ต้องรีบ..ก่อนจะสายเกินไป
้วการตรวจหามะเร็งปอดตั้งแต่แรกจึงช่วยลดโอกาสการเสียชีวิต และลดความทรมานที่อาจเกิดจากโรคหรือการรักษาได้ แต่การตรวจมะเร็งปอดไม่สามารถตรวจด้วยตนเองเหมือนมะเร็งเต้านม ทางการแพทย์จึงมีเครื่องมือสำหรับการตรวจคัดกรองมะเร็งปอด คือการตรวจเอ็กซ์เรย์คอมพิวเตอร์ หรือเรียกว่า ซีทีสแกน (CT ? computed tomography)ซีทีสแกน เป็น


5 อาหารและเครื่องเทศ ที่สามารถช่วยชีวิตคุณไว้ได้
5 อาหารและเครื่องเทศ ที่สามารถช่วยชีวิตคุณไว้ได้
ได้ว่าขมิ้นเป็นสมุนไพรที่สำคัญที่สุดในโลก นี่คือบางส่วนของโรคที่สามารถป้องกันได้โดยขมิ้น - ความเสียหายของดีเอ็นเอ - ภาวะถูกออกซิไดซ์เกินสมดุล - โรคมะเร็งเต้านม - แผลอักเสบ - เนื้องอก - โรคอัลไซเมอร์ - ตับถูกทำลาย - แสงแดด แสงแดดมีค่าการเผาผลาญพลังงานที่แท้จริง จึงเป็นที่มาของพลังงานที่ใช้งานได้ต่อร่างก


แค่กินผลไม้ชนิดนี้ สามารถฆ่าเซลล์มะเร็งร้ายได้ถึง 12 ชนิด บอกเลยเด็ดจริง ลองแล้ว
แค่กินผลไม้ชนิดนี้ สามารถฆ่าเซลล์มะเร็งร้ายได้ถึง 12 ชนิด บอกเลยเด็ดจริง ลองแล้ว
เซลล์มะเร็งได้ 12 ชนิด การศึกษาได้พบอีกว่าสารสกัดจากผลไม้ชนิดนี้สามารถฆ่าเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งปากมดลูก มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งปอด มะเร็งรังไข่ มะเร็งเต้านม มะเร็งตับ และมะเร็งตับอ่อน ซึ่งการค้นพบที่ยิ่งใหญ่นี้สามารถเขย่าวงการการรักษาโรคมะเร็งเลยทีเดียวทุเรียนเทศ ได้พิสูนจ์ให้เห็นว่าสามารถใช้รักษาโรคมะเร็


 9 เหตุผลดีๆ ที่ควรดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำทุกวัน ไม่อยากเสี่ยงมะเร็ง ควรดื่ม!!
9 เหตุผลดีๆ ที่ควรดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำทุกวัน ไม่อยากเสี่ยงมะเร็ง ควรดื่ม!!
กษาสุขภาพกระดูกและฟันของเราได้อีกด้วย2. ป้องกันโรคมะเร็งมะเขือเทศอุดมไปด้วยไลโคปีน (Lycopene) ที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้หลายชนิด ทั้งมะเร็งปอด มะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งตับอ่อน3. ป้องกันโรคหัวใจน้ำมะเขือเทศ อุดมไปด้วยวิตามินบี 6 ที่ช่วยในป้องกันการเกิดโรคหัวใจ เนื่องจากมีโฮโมซีสเตอีน (Homoc


อาหารสำหรับแต่ละกรุ๊ปเลือด A , AB, B, O
อาหารสำหรับแต่ละกรุ๊ปเลือด A , AB, B, O
ซีมากๆ เพราะจะช่วยปัญหากรดในกระเพาะต่ำ เช่น บร็อกคอรี่ ส้มโอ สับปะรด เชอรี่และมะนาว รวมถึงผักใบเขียว ผู้หญิงเลือดกรุ๊ป A ถ้ามีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านม ควรรับประทานหอยทาก เพราะ Protein ในหอยจะช่วยกำจัดเซลล์มะเร็ง แต่ถ้าอยู่ในวัยกลางคน ควรเสริมด้วยโยเกิร์ตไขมันต่ำ นมถั่วเหลือง ปลาแซลมอน สิ่งสำค


10 ผลไม้กินแล้ว ไม่อ้วน เหมาะกับคนลดน้ำหนัก
10 ผลไม้กินแล้ว ไม่อ้วน เหมาะกับคนลดน้ำหนัก
ำให้เราอ้วนค่ะ ในแตงโมประกอบไปด้วยโพแทสเซียม วิตามินซี แอนไทออกซิแดนซ์ เบตาแครอทีน และไลโคปีน ซึ่งช่วยป้องกันโรคมะเร็งและโรคหัวใจ รวมถึงช่วยป้องกันโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งปอด และมะเร็งลำไส้ใหญ่ด้วยค่ะ แถมเจ้าแตงโมมีแคลอรี่เพียงแค่ 46 แคลอรี่เองค่ะ9.สัปปะรดสัปปะรดประกอบไปด้วยแมงกานีส วิตามินซี ช่วยเสริมสร้างกระดูก


สมุนไพรไทยเหล่านี้ ช่วยยับยั้งมะเร็งเต้านมได้
สมุนไพรไทยเหล่านี้ ช่วยยับยั้งมะเร็งเต้านมได้
สมุนไพรที่หาได้ง่ายจากในครัวเรือนมีการค้นพบว่าสารธรรมชาติในขมิ้นและพริกไทยดำ ช่วยยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านม มีการวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐมิชิแกน ได้นำสารเคอร์คูมินจากขมิ้นและสาร piperine จากพริกไทยดำทาลงที่เซลล์

#มะเร็ง #มะเร็งเต้านม #สมุนไพร


เหลือเชื่อ ! สมุนไพรสีทองสามารถหยุดมะเร็งได้
เหลือเชื่อ ! สมุนไพรสีทองสามารถหยุดมะเร็งได้
สมุนไพรที่หาได้ง่ายจากในครัวเรือนมีการค้นพบว่าสารธรรมชาติในขมิ้นและพริกไทยดำ ช่วยยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านม มีการวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐมิชิแกน ได้นำสารเคอร์คูมินจากขมิ้นและสาร piperine จากพริกไทยดำทาลงที่เซลล์

#สมุนไพร #มะเร็ง


ระวังภัย สิ่งรอบกายที่ทำร้ายผิวคุณ
ระวังภัย สิ่งรอบกายที่ทำร้ายผิวคุณ
้ำเงินจากหน้าจอจะไปยับยั้งการทำงานของสารเมลาโทนินในสมอง ทำให้สมองคิดว่ายังเป็นเวลากลางวันอยู่จึงนอนหลับไม่สนิท ทำให้เสี่ยงต่ออาการซึมเศร้า โรคอ้วน และมะเร็งเต้านม การจ้องหน้าจอแท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนเกินวันละ 2 ชั่วโมง ส่งผลกระทบต่อการหลั่งสารเมลาโทนินในสมองและส่งผลให้นอนหลับยากเช่นกันการป้องกัน- หรี่แสงหน้าจอให้

#ผู้หญิง #ความสวยความงาม


หน้าอกเต่งตึง แค่ทำตาม 7 ข้อเท่านั้นเอง
หน้าอกเต่งตึง แค่ทำตาม 7 ข้อเท่านั้นเอง
ุ่น เชื่อสิว่าใคร ๆ ก็ต้องอิจฉา ถ้าอย่างนั้นแล้วต้องมาดูแลหน้าอกกันหน่อย ด้วย 7 วิธีนี้ ที่ทั้งทำให้คุณมีหน้าอกสวยสุขภาพดี แถมยังลดความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมด้วยนะใส่ใจเลือกไซส์บรา หากมีชุดชั้นในที่คับเกินกว่าไซส์หน้าอกจริง ๆ แล้วละก็ คงต้องตัดใจเทกระจาดทิ้งแล้วล่ะ เพราะหากใส่แบบรัดเกินไปอาจทำให้ปวดคอแ


8 อาการผิดปกติของเต้านม รู้ไว้จะได้รับมือทัน
8 อาการผิดปกติของเต้านม รู้ไว้จะได้รับมือทัน
จริง ๆ เนอะ นอกจากต้องไฟต์กับอาการปวดท้องเมนส์ทุก ๆ เดือนแล้ว บางทีเต้านมของเราก็ชอบเกิดอาการผิดปกติที่พาให้วิตกกังวลอยู่เสมอ ยิ่งเดี๋ยวนี้ผู้หญิงเป็นมะเร็งเต้านมกันเยอะ ไม่ว่าจะมีอะไรแปลก ๆ เกิดขึ้นกับเต้านมเราก็คิดว่าเป็นมะเร็งไว้ก่อนจริงไหมล่ะคะ เอาเป็นว่าอย่าเพิ่งไปกังวลเลยดีกว่า ลองมาเช็ก 8 ความผิดปกติของเ


12 ประโยชน์ของมะนาว กับสุขภาพผู้หญิง พูดจริง ! เกิดเป็นหญิงอย่าหยุดกินมะนาวเลย
12 ประโยชน์ของมะนาว กับสุขภาพผู้หญิง พูดจริง ! เกิดเป็นหญิงอย่าหยุดกินมะนาวเลย
นนี้เราจะมารู้จักประโยชน์ของมะนาวแบบเจาะลึกกัน ซึ่งเชื่อเลยว่าพออ่านไปถึงบรรทัดสุดท้าย สาว ๆ จะรีบไปหามะนาวมากินชัวร์? !ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งรังไข่และมะเร็งเต้านม ผลการวิจัยของ Agricultural and Food Chemistry เมื่อปี 1998 และผลการศึกษาจากกระทรวงการเกษตร สหรัฐอเมริกา เมื่อปี 2001 พบว่า ในมะนาวและเลมอนมีสารลิ


โกยกันเถอะ!! จัดระเบียบทรวงอกให้ถูกวิธี รับรองหน้าอกสวย!
โกยกันเถอะ!! จัดระเบียบทรวงอกให้ถูกวิธี รับรองหน้าอกสวย!
นไป อาจทำให้เกิดอาการปวดไหล่ ปวดหลังได้ ชุดชั้นในชุดชั้นในเล็กเกินไป ส่งผลให้เกิดอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก ซึ่งเมื่อใส่ไปนานๆจะทำให้เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมได้วิธีใส่ชุดชั้นในที่ถูกต้องขั้นตอนแรก คล้องสายเสื้อในมาที่แขนทั้ง 2 ข้างขั้นตอนที่ 2 จับที่ฐานเสื้อในแล้วโน้มตัวไปด้านหน้าแล้วติดตะขอขั้นตอนที่ 3 จั


7 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับชุดชั้นใน (ที่เราเชื่อมาตลอดชีวิต) !!
7 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับชุดชั้นใน (ที่เราเชื่อมาตลอดชีวิต) !!
ส่เฟิร์สบรา เป็นช่วงที่ข่าวลือนี้แพร่กระจายว่า ?ใส่บรานอน เป็นมะเร็งนะแก? เรานี่กลัวจนแทบจะแก้ผ้านอน แต่ ดร.แอมเบอร์ กัธ ผู้เชี่ยวชาญด้านการผ่าตัดมะเร็งเต้านม ออกมาคอนเฟิร์มว่า ??ยังไม่มีหลักฐานอะไรที่ออกมาพิสูจน์ว่าการใส่บราตอนนอนไม่ดีหรืออันตราย? ยกเว้นแต่ว่าจะอึดอัดอย่างเดียว เพราะฉะนั้นข้อนี้ข่าวลือ


5 โปรแกรมตรวจสุขภาพห้ามพลาด สำหรับผู้หญิงทำงาน
5 โปรแกรมตรวจสุขภาพห้ามพลาด สำหรับผู้หญิงทำงาน
่าจะเป็นไทรอยด์เป็นพิษ รวมทั้งหาโรคติดเชื้อทั้งแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัสได้ ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก แม้มะเร็งปากมดลูกจะพบมากเป็นอันดับสองรองจากมะเร็งเต้านมในผู้หญิงไทย แต่สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงที่ อายุยังน้อยแค่ 18 ปี หากมีเพศสัมพันธ์แล้ว และทั้งที่เป็นมะเร็งชนิดป้องกันได้ อีกทั้งมีระยะก่อตัวเป


7 วิธีดูแลหน้าอกให้เต่งตึงสุขภาพดี ลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม
7 วิธีดูแลหน้าอกให้เต่งตึงสุขภาพดี ลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม
เชื่อสิว่าใคร ๆ ก็ต้องอิจฉา ถ้าอย่างนั้นแล้วต้องมาดูแลหน้าอกกันหน่อย ด้วย 7 วิธีนี้ ที่ทั้งทำให้คุณมีหน้าอกสวยสุขภาพดี แถมยังลดความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมด้วยนะใส่ใจเลือกไซส์บรา หาก มีชุดชั้นในที่คับเกินกว่าไซส์หน้าอกจริง ๆ แล้วละก็ คงต้องตัดใจเทกระจาดทิ้งแล้วล่ะ เพราะหากใส่แบบรัดเกินไปอาจทำให้ปวดค


นวดหน้าอกให้ใหญ่ขึ้น ด้วย 5 ขั้นตอนง่าย ๆ ต่อไปนี้
นวดหน้าอกให้ใหญ่ขึ้น ด้วย 5 ขั้นตอนง่าย ๆ ต่อไปนี้
เป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้นำสารอาหารไป บำรุงหน้าอกของเรา นอกจากจะช่วยทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นแล้ว ยังจะช่วยทำให้หน้าอกกระชับเต่งตึง และป้องกันมะเร็งเต้านมได้อีกด้วย และสำหรับคุณสาว ๆ คนไหนที่สนใจอยากจะนวดหน้าอกให้ใหญ่ขึ้น วันนี้มีขั้นตอนการนวดมาให้สาว ๆ ได้ลองทำตามกันดูค่ะ บอกเลยว่านวดทุกวันหน้าอก


สาวๆ รู้ยัง! ดื่มกาแฟเยอะ มีผลทำให้หน้าอกเล็กลง
สาวๆ รู้ยัง! ดื่มกาแฟเยอะ มีผลทำให้หน้าอกเล็กลง
็กลงนะ ก่อนอื่นเลยลองย้อนกับมาดูกันก่อนค่ะ ว่าเราเป็นคนชอบดื่มกาแฟหรือไม่!! ใช่แล้ว... มีผลการวิจัยออกมาว่าการดื่มกาแฟจะช่วยลดโอกาสเสี่ยงการเป็นมะเร็งเต้านม แต่ก็จะทำให้ขนาดของเต้านมเล็กลงด้วยเช่นกัน ซึ่งจากการสำรวจผู้หญิงจำนวน 270 คนพบว่า หญิงสาวพวกนี้มีหน้าอกที่ใหญ่และจริงๆ การดื่มกาแฟก็ช่วยลดโอ


 เจ็บหัวนม อย่าทำเป็นเล่นไป อาจเป็นสัญญาณโรคร้ายที่คาดไม่ถึง
เจ็บหัวนม อย่าทำเป็นเล่นไป อาจเป็นสัญญาณโรคร้ายที่คาดไม่ถึง
ซึ่งจะเกิดกับกระดูกส่วนไหนในร่างกายก็ได้ แต่หากเกิดกับกระดูกส่วนเต้านมจะเรียกว่า Paget?s disease of the nipple ซึ่งเป็นอาการร่วมอย่างหนึ่งของโรคมะเร็งเต้านม โดยลักษณะอาการของโรค คือ กระดูกจะหนาขึ้นและมีลักษณะคล้ายฟองน้ำ มีอาการบวมแดงที่หัวนมและเต้านม พร้อมกับอาการเจ็บจี๊ด ๆ ที่หัวนม ทว่า โอกาสเกิดโรค





ยอดนิยม
5 วิธีกำจัดคนรักเก่าออกจากใจ
5 วิธีกำจัดคนรักเก่าออกจากใจ

วิธีทำทองม้วนง่ายๆจากกระทะใบเดียว ทำกินเอง สะอาด ปลอดภัย
วิธีทำทองม้วนง่ายๆจากกระทะใบเดียว ทำกินเอง สะอาด ปลอดภัย

20 ข้อที่คุณจะได้เจอเมื่อคบกับ  สาวชอบเที่ยว
20 ข้อที่คุณจะได้เจอเมื่อคบกับ "สาวชอบเที่ยว"

วิธีจับสังเกตุง่ายๆ 6 วิธี จะรู้ได้ยังไงว่าเขาชอบเราหรือเปล่า?
วิธีจับสังเกตุง่ายๆ 6 วิธี จะรู้ได้ยังไงว่าเขาชอบเราหรือเปล่า?

5 ไอเท็มแฟชั่นเด็ด  ที่ต้องพกไปเที่ยววันหยุด
5 ไอเท็มแฟชั่นเด็ด ที่ต้องพกไปเที่ยววันหยุด

รู้หรือไม่! ปัญหาผิวแต่ละตำแหน่ง..สามารถบอกสุขภาพของเราได้
รู้หรือไม่! ปัญหาผิวแต่ละตำแหน่ง..สามารถบอกสุขภาพของเราได้

คุณจะยังกล้าพูดคำว่ารักให้เธอฟังอยู่ไหม
คุณจะยังกล้าพูดคำว่ารักให้เธอฟังอยู่ไหม

ผอมลงแน่ๆ 4 ท่าสลายไขมันง่ายๆ ทำแค่วันละ 4 นาที
ผอมลงแน่ๆ 4 ท่าสลายไขมันง่ายๆ ทำแค่วันละ 4 นาที

หากความเชื่อใจถูกทำลายลงไปจะทำยังไงให้ได้ความเชื่อใจกลับมา!!  7 วิธีเรียกความเชื่อใจกลับมาให้ดีเหมือนเดิม
หากความเชื่อใจถูกทำลายลงไปจะทำยังไงให้ได้ความเชื่อใจกลับมา!! 7 วิธีเรียกความเชื่อใจกลับมาให้ดีเหมือนเดิม

เพิ่งทราบว่าแฟนมีอะไรกับเพื่อน เราจะคุยกับแฟนอย่างไรดี?
เพิ่งทราบว่าแฟนมีอะไรกับเพื่อน เราจะคุยกับแฟนอย่างไรดี?

10 ไอเดียการเลือกของขวัญให้ถูกใจแฟนหนุ่ม!!
10 ไอเดียการเลือกของขวัญให้ถูกใจแฟนหนุ่ม!!

DIY ผมสวยด้วยกิ๊บดำ
DIY ผมสวยด้วยกิ๊บดำ

วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน..รู้ไว้และชีวิตจะปลอดภัย
วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน..รู้ไว้และชีวิตจะปลอดภัย

วิธีทำผมลอนแบบสาวเกาหลี?เครื่องหนีบผมธรรมดาก็สวยได้~
วิธีทำผมลอนแบบสาวเกาหลี?เครื่องหนีบผมธรรมดาก็สวยได้~

ระวังให้มาก!! ชายหนุ่มซื้อชานมไข่มุกดื่มทุกวัน จนต้องถูก  หามส่งโรงพยาบาล  พอรู้เขาเป็นอะไรเท่านั้นแหละ??
ระวังให้มาก!! ชายหนุ่มซื้อชานมไข่มุกดื่มทุกวัน จนต้องถูก "หามส่งโรงพยาบาล" พอรู้เขาเป็นอะไรเท่านั้นแหละ??

เคล็ดลับ  นวดริมฝีปาก 3 วัน  ให้ปากอมชมพู
เคล็ดลับ "นวดริมฝีปาก 3 วัน" ให้ปากอมชมพู

เคล็ดลับ 12 วิธีสร้างความสุขให้กับตัวเอง ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุขในทุกๆวัน
เคล็ดลับ 12 วิธีสร้างความสุขให้กับตัวเอง ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุขในทุกๆวัน

ทะเลาะกับแฟน เราไม่ผิด เราต้องขอโทษมั้ย
ทะเลาะกับแฟน เราไม่ผิด เราต้องขอโทษมั้ย

คุณภรรยาควรรู้!! 10 ประโยชน์ของทะเบียนสมรส มันดีแบบนี้นี่เอง!
คุณภรรยาควรรู้!! 10 ประโยชน์ของทะเบียนสมรส มันดีแบบนี้นี่เอง!

10 สัญญาณ บอกว่าสามีคิดนอกใจคุณ
10 สัญญาณ บอกว่าสามีคิดนอกใจคุณ




#สมุนไพรขัดหน้า #เครื่องสำอางกันน้ำ #รองพื้นกันน้ำ #ทรงผมประบ่า #แว่นกันแดด #แฟชั่นหน้าหนาว #สูตรมาร์คหน้าลดสิว #โฟมล้างหน้าสำหรับคนผิวแห้ง #อาหารลดน้ำหนัก #ครีมหน้าขาว , www.plazaall.com , gig.gangpets.com , www.viewsiam.com , บิวตี้ , แต่งหน้า , ทรงผม , ทำเล็บ , แฟชั่นเสื้อผ้า , ข่าว , ดวง , ความรัก , วาไรตี้ , ท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ลดน้ำหนัก , ออกกำลังกาย , สุขภาพ , คติสอนใจ , สูตรอาหาร , สถานที่ท่องเที่ยว , โรงแรม , เส้นทางการเดินทาง , ทริปท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ข่าวสารท่องเที่ยว , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , SiamOK , ดูดวง , 108 , fc , หวย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , แนวทางหวยลาว , แนวทางหวยมาเลย์ , หวยซอง , ตรวจหวย , หวยแม่จำเนียร , หวยจ้าวพายุ , หวยปกเขียว , หวยซองม้าวิ่ง , แนวทางหวยฮานอย , หวยเดลินิวส์ , หวยปกเขียว , หวยไอ้ไข่ , หวย , หวยฮานอย , หางาน , สมัครงาน , ร้านค้าออนไลน์ , ขายของออนไลน์

PlazaJob.com