ผู้หญิง ทรงผม แต่งหน้า บำรุงผิว รักษาสิว วิตามิน สมุนไพร วาไรตี้


3 วิธีสุดเจ๋ง! สูตรเด็ดพิชิตเหนียง ที่อยากให้คุณลองทำเองที่บ้าน



ผลพวงจากอายุเพิ่มขึ้น ไขมันที่พอกพูน หรือการดื่มน้ำที่ไม่เพียงพอทำให้ไขมันรอบคอขยายตัวใหญ่ขึ้นเป็นเหนียงนุ่มๆ ที่ก่อกวนใจเราไม่ว่าจะหญิงหรือชายก็มีเหนียงได้ทั้งนั้น จนหลายคนหลงเชื่อไปแล้วว่าเราไม่สามารถลดขนาดของเหนียงลงได้ แต่ถ้าหากคุณคิดเช่นนั้น คุณคิดผิด! 

     ถ้าเกิดคุณอยากดูดี มีคอที่ยาวระหง มีขากรรไกรที่คมสวยเด่นชัดแล้วก็.. เรามี 3 วิธีกำจัดเหนียงง่าย ๆ ที่อยากให้คุณลองทำเองที่บ้านได้ โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ ดังนี้... 

     1. ดื่มน้ำให้เยอะขึ้น หากในแต่ละวันคุณดื่มน้ำได้เพียงพอต่อปริมาณที่ร่างกายต้องการ มันจะช่วยให้ร่างกายของคุณไม่เกิดอาการบวมน้ำซึ่งจะไปเพิ่มปริมาณไขมันบนใบหน้าของคุณ อีกทั้งยังเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เหนียงของคุณโผล่ออกมาด้วย เพราะฉะนั้น คุณจึงควรดื่มน้ำให้เพียงพอในทุก ๆ วัน เพื่อหลีกหนีให้ไกลจากเหนียงนุ่ม ๆ ที่ไม่พึงประสงค์นี้ได้

     2. รับประทานอาหารสุขภาพ อาหารเป็นส่วนสำคัญที่จะมีผลต่อรูปลักษณ์ของคุณมาก อย่างคำคมฝรั่งที่เราเห็นกันบ่อยๆ คือ "You are what you eat." คุณกินอะไร คุณก็เป็นอย่างนั้น คุณกินเยอะคุณก็อ้วน คุณกินน้อยคุณก็ผอม คุณกินของสุขภาพดี คุณก็จะสุขภาพดี ซึ่งมันก็ไม่ใช่เรื่องที่เกินจริงไปเสียเลย ฉะนั้น เราจึงอยากแนะนำให้คุณตีตัวออกห่างจากอาหารที่มีไขมันเยอะและแคลอรีสูง หันมาบริโภคผักผลไม้สดๆ รวมไปถึงอาหารที่มีไฟเบอร์สูงดีกว่า





     3. นวดที่คอและไบหน้า การนวดที่คอและใบหน้าเป็นประจำนั้นสามารถกำจัดไขมันที่เพิ่มขึ้นบริเวณรอบ ๆ คอของเราได้ เพียงแค่คุณใช้นิ้วบีบนวดแล้วคลึงเป็นวงกลมประมาณ 20 นาที บริเวณเหนียงใต้คอของคุณ เพียงทำตาม 3 วิธีที่เราแนะนำเหล่านี้ เราก็จะกำจัดเจ้าเหนียงนุ่มไม่ให้มากวนใจได้แล้ว 



บทความล่าสุดหมวด ผู้หญิง


ยอดนิยม
5 วิธีกำจัดคนรักเก่าออกจากใจ
5 วิธีกำจัดคนรักเก่าออกจากใจ

วิธีทำทองม้วนง่ายๆจากกระทะใบเดียว ทำกินเอง สะอาด ปลอดภัย
วิธีทำทองม้วนง่ายๆจากกระทะใบเดียว ทำกินเอง สะอาด ปลอดภัย

20 ข้อที่คุณจะได้เจอเมื่อคบกับ  สาวชอบเที่ยว
20 ข้อที่คุณจะได้เจอเมื่อคบกับ "สาวชอบเที่ยว"

วิธีจับสังเกตุง่ายๆ 6 วิธี จะรู้ได้ยังไงว่าเขาชอบเราหรือเปล่า?
วิธีจับสังเกตุง่ายๆ 6 วิธี จะรู้ได้ยังไงว่าเขาชอบเราหรือเปล่า?

5 ไอเท็มแฟชั่นเด็ด  ที่ต้องพกไปเที่ยววันหยุด
5 ไอเท็มแฟชั่นเด็ด ที่ต้องพกไปเที่ยววันหยุด

รู้หรือไม่! ปัญหาผิวแต่ละตำแหน่ง..สามารถบอกสุขภาพของเราได้
รู้หรือไม่! ปัญหาผิวแต่ละตำแหน่ง..สามารถบอกสุขภาพของเราได้

คุณจะยังกล้าพูดคำว่ารักให้เธอฟังอยู่ไหม
คุณจะยังกล้าพูดคำว่ารักให้เธอฟังอยู่ไหม

ผอมลงแน่ๆ 4 ท่าสลายไขมันง่ายๆ ทำแค่วันละ 4 นาที
ผอมลงแน่ๆ 4 ท่าสลายไขมันง่ายๆ ทำแค่วันละ 4 นาที

หากความเชื่อใจถูกทำลายลงไปจะทำยังไงให้ได้ความเชื่อใจกลับมา!!  7 วิธีเรียกความเชื่อใจกลับมาให้ดีเหมือนเดิม
หากความเชื่อใจถูกทำลายลงไปจะทำยังไงให้ได้ความเชื่อใจกลับมา!! 7 วิธีเรียกความเชื่อใจกลับมาให้ดีเหมือนเดิม

เพิ่งทราบว่าแฟนมีอะไรกับเพื่อน เราจะคุยกับแฟนอย่างไรดี?
เพิ่งทราบว่าแฟนมีอะไรกับเพื่อน เราจะคุยกับแฟนอย่างไรดี?

10 ไอเดียการเลือกของขวัญให้ถูกใจแฟนหนุ่ม!!
10 ไอเดียการเลือกของขวัญให้ถูกใจแฟนหนุ่ม!!

DIY ผมสวยด้วยกิ๊บดำ
DIY ผมสวยด้วยกิ๊บดำ

วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน..รู้ไว้และชีวิตจะปลอดภัย
วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน..รู้ไว้และชีวิตจะปลอดภัย

วิธีทำผมลอนแบบสาวเกาหลี?เครื่องหนีบผมธรรมดาก็สวยได้~
วิธีทำผมลอนแบบสาวเกาหลี?เครื่องหนีบผมธรรมดาก็สวยได้~

ระวังให้มาก!! ชายหนุ่มซื้อชานมไข่มุกดื่มทุกวัน จนต้องถูก  หามส่งโรงพยาบาล  พอรู้เขาเป็นอะไรเท่านั้นแหละ??
ระวังให้มาก!! ชายหนุ่มซื้อชานมไข่มุกดื่มทุกวัน จนต้องถูก "หามส่งโรงพยาบาล" พอรู้เขาเป็นอะไรเท่านั้นแหละ??

เคล็ดลับ  นวดริมฝีปาก 3 วัน  ให้ปากอมชมพู
เคล็ดลับ "นวดริมฝีปาก 3 วัน" ให้ปากอมชมพู

เคล็ดลับ 12 วิธีสร้างความสุขให้กับตัวเอง ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุขในทุกๆวัน
เคล็ดลับ 12 วิธีสร้างความสุขให้กับตัวเอง ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุขในทุกๆวัน

ทะเลาะกับแฟน เราไม่ผิด เราต้องขอโทษมั้ย
ทะเลาะกับแฟน เราไม่ผิด เราต้องขอโทษมั้ย

คุณภรรยาควรรู้!! 10 ประโยชน์ของทะเบียนสมรส มันดีแบบนี้นี่เอง!
คุณภรรยาควรรู้!! 10 ประโยชน์ของทะเบียนสมรส มันดีแบบนี้นี่เอง!

10 สัญญาณ บอกว่าสามีคิดนอกใจคุณ
10 สัญญาณ บอกว่าสามีคิดนอกใจคุณ









#ครีมอันตราย #หมักผมด้วยเบียร์ #ทรงผมสั้นหน้ากลม #แพที่พักกาญจนบุรี #ชุดว่ายน้ำ #ดูดวงทะเบียนรถ #ครีมทาหน้าหนาว #คําเรียกแฟน #ครีมลดจุดด่างดำ #มาสคาร่า #ฟังเพลงฮิต #เล่นเสียว #ถ้ำมรกต #โรงพยาบาลรามาธิบดี #หน้าม้า #นิติกรรม #ขายอาหาร #ระบบน้ำเหลือง #เพราะว่ารัก #โรคกระเพาะ #สถานที่ลอยกระทง #ต้นกล้วย #ยาชา #เสือดำ #เขาหินซ้อน #วิธีปลูกมะลิ #กรมที่ดิน #เส้นใยธรรมชาติ #น้องเมีย #การขัดหน้า #อนุญาต #เสพติดศัลยกรรม #ภาพแปลกๆ #ลายเส้นน่ารัก #ปฎิทิน #เจาะสะดือ #พานไหว้ครู #ราม #ฟังวิทย #ตลาดขายของ
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , ข่าวดารา

PlazaJob.com